Cynhaliwyd Digwyddiad Rhithiol Gwerth Cymdeithasol Cwm Taf ar 8 Chwefror 2022, dan gefnogaeth y tri Chyngor Gwirfoddol Sirol, Cymdeithas Sefydliadau Gwirfoddol Pen-y-bont ar Ogwr (BAVO), Interlink RCT, Gweithredu Gwirfoddol Merthyr Tudful (VAMT), a Bwrdd Partneriaeth Rhanbarthol (RPB) Cwm Taf Morgannwg. Mae’r Bwrdd Partneriaeth yn bodoli i wella iechyd, gofal cymdeithasol a llesiant pobl sy’n byw yn Rhondda Cynon Taf, Pen-y-bont ar Ogwr a Merthyr Tudful.

Mynychwyd y digwyddiad gan dros 100 o gyfranogwyr o grwpiau cymunedol a gwirfoddol a gwasanaethau cyhoeddus o bob cwr o’r rhanbarth. Prif bwrpas y digwyddiad oedd edrych ar sut byddwn ni’n hybu, datblygu a mesur gwerth cymdeithasol yn y rhanbarth, a chodi ymwybyddiaeth am ddatblygiad y cynllun rhanbarthol newydd yn ogystal â’r Gronfa Integredig Gofal Cymdeithasol ac Iechyd a Gofal Cymdeithasol Rhanbarthol.

Mae Deddf Gwasanaethau Cymdeithasol a Llesiant (Rhan 2, Adran 16) yn gosod dyletswydd ar awdurdodau lleol a byrddau iechyd lleol i hybu datblygu sefydliadau nid-er-elw i ddarparu gofal a chefnogaeth i ofalwyr, a gwasanaethau ataliol, yn eu hardaloedd. Rhaid iddynt hefyd sefydlu fforymau rhanbarthol i gefnogi darparwyr sy’n gweithredu ar sail gwerth cymdeithasol Nod y fforwm yw annog sector gwerth cymdeithasol ffyniannus sy’n gallu cyflawni cyfleoedd i ddarparu gwasanaeth, ac sy’n barod i wneud hynny. Pwrpas y fforwm yw: mwyhau deilliannau cadarnhaol a llesiant pobl leol’ dylanwadu ar ddarpariaeth gwasanaeth yn lleol; ac ychwanegu gwerth a ffocws i’r hyn sy’n cyfrif i bobl mewn dull sy’n mynd ymhellach na gwerth ariannol yn unig. Yn y digwyddiad a’r adroddiad hwn, mae ‘sefydliadau gwerth cymdeithasol’ yn derm cynhwysol sy’n cynnwys sefydliadau nid-er-elw, cymunedol a gwirfoddol, trydydd sector a than arweiniad defnyddwyr gwasanaeth, mentrau cymdeithasol a sefydliadau cydweithredol.

Roedd y digwyddiad yn llwyddiannus iawn yn seiliedig ar nifer y mynychwyr, ansawdd y cyflwyniadau a’r ffilmiau, y trafodaethau mewn gweithdai a’r adborth. Darparodd y digwyddiad gyfle i ddysgu gan brofiadau ‘llawr gwlad’ o’r modd y bydd grwpiau’n darparu ac yn mesur ‘gwerth cymdeithasol’ i wella llesiant law yn llaw â hybu ymwybyddiaeth cynlluniau’r RPB. Mae hyn yn cynnwys cyd-gynhyrchu asesiad anghenion y boblogaeth a mynd i’r afael â’r anghenion cydnabyddedig hyn drwy fuddsoddi mewn cynllun rhanbarthol drwy gyfrwng Cronfa Integreiddio Iechyd a Gofal Cymdeithasol Rhanbarthol.

Bydd yr adborth o weithdai’r digwyddiad yn cael ei werthuso fel rhan o ddarn o waith sy’n cael ei wneud gan Leon Quinn o’r Ganolfan Ymchwil Effeithlonrwydd Cymdeithasol a’i ariannu gan yr RPB. Bydd y gwaith hwn yn darparu argymhellion ar sut y gall partneriaid gydweithio i hybu gwerth cymdeithasol yng Nghwm Taf Morgannwg.

“Rydyn ni i gyd fel teulu yn y bôn… bendant yn mwynhau dod i le ble mae pobl yn gwybod beth dwi’n mynd drwyddo fe a fi’n deall beth maen nhw’n mynd drwyddo fe hefyd…” – Gofalwr ifanc, Gwasanaeth Gofalwyr Ifanc Barnardo’s Cymru

‘Mae’n bwysig gallu cadw pethau’n syml er mwyn iddo fod yn bosib i sefydliadau yn y trydydd sector allu cyflawni er mwyn tystio i werth cymdeithasol heb effeithio’n negyddol ar y bobl rydyn ni’n eu helpu…’ – Cyfranogwr gweithdy.

Darllenwch yr adroddiad llawn isod.

WELSH CTM Social Value Event Report 8 Feb 22 FINAL

Bwrdd Iechyd Prifysgol CTM yn Mynegi Diddordeb ar gyfer Aelodau Newydd

Mae’r cyfle wedi codi i Fwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf geisio datganiadau o ddiddordebau i aelodau newydd ymuno â’r Grŵp Cyfeirio Rhanddeiliaid (SRG).

Mae’r SRG yn cynnwys amrywiaeth o gynrychiolwyr Byrddau Iechyd, partner a dinasyddion i roi cyngor annibynnol ar unrhyw agwedd ar fusnes CTMUHB gyda’r nod o gyflwyno adborth cydlynol a chytbwys i lywio’r broses o wneud penderfyniadau. Mae’r SRG yn rhoi cyfle i ddylanwadu ar gyfeiriad strategol a gweithredol CTMUHB yn ogystal ag ansawdd a hygyrchedd y gwasanaethau y mae’n eu darparu. Mae ehangder gwybodaeth a phrofiad ei aelodau yn unigryw gan ei fod yn gallu cynnig adborth gwerthfawr i faterion lleol y GIG.

Mae’n ofynnol i’r SRG weithredu fel grŵp cynghori cydlynol gyda’r holl aelodau’n aelodau llawn a chyfartal yn rhannu cyfrifoldeb am benderfyniadau’r Grŵp Rheoli Cyfrifoldeb Arbennig.

Mae’n ofynnol i’r Aelodau:

  • Ymgysylltu â gweithgareddau’r Grŵp Rheoli Achosion o’r Grŵp a chyfrannu’n llawn atynt ac mewn modd sy’n cynnal safonau llywodraethu da – gan gynnwys gwerthoedd a safonau ymddygiad – a bennwyd ar gyfer y GIG yng Nghymru.
  • Cydymffurfio â’u telerau ac amodau penodi.
  • Hyrwyddo gwaith yr SRG o fewn y cymunedau y maent yn eu cynrychioli.

Mae pob aelod o’r Grŵp Rheoli Achosion Difrifol yn atebol, drwy Gadeirydd yr SRG i’r Bwrdd Iechyd am eu perfformiad fel aelodau’r Grŵp, ac i’w corff enwebu, os yw’n briodol, am y ffordd y maent yn cynrychioli barn eu corff.

Mae’r SRG yn cyfarfod bob deufis (ar ffurf rithwir ar hyn o bryd). Gwneir penodiadau i’r SRG gan y Bwrdd, yn seiliedig ar enwebiadau a dderbyniwyd gan gyrff/grwpiau rhanddeiliaid.

Ar hyn o bryd mae swyddi gwag fel a ganlyn:-

Cynrychiolydd dros 55+ Rhondda Cynon Taf
Cynrychiolydd dros 55+ Penybont
Cynrychiolydd Cleifion Rhondda Cynon Taf
Cynrychiolydd Cleifion Penybont

Os oes gennych ddiddordeb ac yn teimlo y gallech gael eich ystyried fel cynrychiolydd yn unrhyw un o’r categorïau uchod, yn y meysydd penodol, a fyddech cystal ag anfon eich datganiad o ddiddordeb at: Michelle Lloyd, Rheolwr Cymorth Busnes yn: Michelle.lloyd3@wales.nhs.uk

Y dyddiad cau ar gyfer datganiadau o ddiddordeb yw dydd Llun 4 Ebrill 2022.

Grantiau Bychain Cymru

Mae gan rwydwaith Cyfamod y Lluoedd Arfog yng Nghymru arian ar gael ar hyn o bryd i gefnogi grantiau bychain ar gyfer gwaith prosiect yng Nghymru sy’n cefnogi aelodau o Gymuned y Lluoedd Arfog. Trwy’r ffurflen gais hon, gellwch bellach wneud cais am hyd at £4000 o gyllid grant fesul sefydliad.

Bydd y grant hwn yn cael ei ddefnyddio i gefnogi cyfres o brosiectau sy’n cynorthwyo, yn dathlu ac yn codi ymwybyddiaeth am Gymuned y Lluoedd Arfog yng Nghymru. Croesewir ceisiadau ar gyfer darparu prosiectau/digwyddiadau/gweithgareddau rhwng mis Ebrill 2022 a Mawrth 2023.

Bydd y gronfa hon yn cael ei gweinyddu gan Gyngor Bwrdeistref Sirol Wrecsam ar ran Llywodraeth Cymru a CLlLC. Gellwch anfon unrhyw ymholiadau am y grant at Swyddog Cyswllt y Lluoedd Arfog drwy e-bostio stephen.townley@wrexham.gov.uk, neu drwy ffonio 01978 292267.

Dylid anfon ffurflenni cais wedi eu llenwi dros e-bost i: stephen.townley@wrexham.gov.uk ddim hwyrach na dydd Gwener, 8 Ebrill 2022.

Er mwyn bod yn gymwys i wneud cais, y mae’n rhaid i’r ymgeisydd fod yn elusen gofrestredig, yn Gwmni Buddiannau Cymunedol neu’n gorff cyhoeddus, a dylai bod cyfrif banc neu gymdeithas adeiladu yn enw’r sefydliad sy’n gwneud y cais. Ni chaiff ceisiadau gan unigolion eu derbyn.

Amcanion Ceisiadau:
Rhaid i geisiadau fodloni o leiaf un o’r tri amcan canlynol:
1. Cefnogi’r gwaith o gyflawni argymhellion Ymarfer Cwmpasu Cyn-filwyr Llywodraeth Cymru [1] a/neu Strategaeth ar gyfer ein Cyn-filwyr, y DU [2].
2. Cefnogi grwpiau o gymuned y Lluoedd Arfog sydd heb gynrychiolaeth ddigonol – gan gynnwys personél benywaidd, LHDTC+, Du, Asiaidd a Lleiafrifoedd Ethnig, Tramor ac o’r Gymanwlad.
3. Cefnogi Teuluoedd aelodau o’r Lluoedd Arfog yng Nghymru.

Rhaid i geisiadau ddangos costau rhesymol am weithgaredd / gwerth am arian, a rhaid cyfiawnhau unrhyw wariant mewn perthynas â’r holl gostau.

Sylwer: Mae’n rhaid i sefydliadau gadw cofnodion a derbynebau ac anfonebau mewn perthynas â gwariant, er mwyn caniatáu i archwilwyr mewnol neu allanol yr awdurdod lleol perthnasol eu gweld, pe bai angen.

Beth fydd yn digwydd nesaf: Byddwch yn cael gwybod am ganlyniad eich cais dros e-bost ar 29 Ebrill 2022, neu’n fuan ar ôl hynny.

Grant Application Form CYM (00001)a

Mis Ymwybyddiaeth Canser yr Ofari – ymunwch â ni i godi ymwybyddiaeth

Mis Mawrth ym Mis Ymwybyddiaeth Canser yr Ofari.  Fel rhan o ymgyrch SyM Sylwi ar y Symptomau, rydym yn eich annog chi i ymuno â ni i godi ymwybyddiaeth o arwyddion a symptomau cynnil canser yr ofari er mwyn helpu i sicrhau y caiff mwy o ferched dignosis ar y cyfle cyntaf posibl.

Mae mwy na 300 o ferched yn cael diagnosis o ganser yr ofari pob blwyddyn yng Nghymru.  Po gynharaf y ceir diagnosis o ganser yr ofari, hawsaf yw e i’w drin. Fodd bynnag, oherwydd bod arwyddion cynnar canser yr ofari yn debyg i gyflyrau fel syndrom coluddyn llidus (IBS) a syndrom cyn mislif (PMS), yn aml ni cheir diagnosis hyd nes bod y canser wedi lledu ac nad yw gwellhad yn bosibl.

Mae pedwar prif symptom o ganser yr ofari:

  • poen parhaus yn y stumog
  • cael trafferth bwyta/teimlo’n llawn yn fwy cyflym
  • teimlo’n chwyddedig trwy’r amser
  • Angen gwneud dŵr yn amlach

Yn ôl ymchwil gan Target Ovarian Cancer eleni, dim ond 27% o ferched yng Nghymru all enwi bola wedi chwyddo fel un o symptomau canser yr ofari, 33% poen yn yr abdomen, 3% teimlo’n llawn a dim ond 2% brys wrinol.

Grwp Llywio Ieuenctid NexGen

Datblygwyd gweledigaeth NexGen gan adran Pobl Ifanc Egnïol Pen-y-bont ar Ogwr (AYPD) a’i nod yw cefnogi iechyd a lles pobl ifanc. Mae’r tîm AYPD yn gweithio tuag at gyflawni’r nod hwn drwy’r prosiectau a’r mentrau a redwn ar draws Pen-y-bont ar Ogwr.

Rôl Grŵp Llywio Ieuenctid NexGen yw adolygu gwaith AYPD i’n helpu i gyflawni ein nodau NexGen. Bydd Grŵp Llywio Ieuenctid NexGen yn ein helpu i ddatblygu’r gwaith rydym yn ei wneud ar hyn o bryd, yn rhoi llais ac adnoddau i bobl ifanc sbarduno newid a bydd yn llywio ein cynlluniau ar gyfer y dyfodol.

Fel rhan o Grŵp Llywio Ieuenctid NexGen, bydd pobl ifanc yn cael cyfle i rannu eu barn ar y gwaith a wnawn a’n helpu i wneud penderfyniadau a fydd o fudd i iechyd a lles pobl ifanc yn eu hardal leol.

Mae’r broses ymgeisio yn agored i bobl ifanc 14 oed a throsodd. Rhaid i ymgeiswyr fyw ym Mwrdeistref Pen-y-bont ar Ogwr a rhaid iddynt allu mynychu o leiaf 2 gyfarfod grŵp llywio y flwyddyn. Er mwyn gwneud cais i fod yn aelod o Grŵp Llywio Ieuenctid NexGen, bydd angen i bobl ifanc lenwi’r ffurflen gais sydd ynghlwm ac e-bostio eu ffurflenni wedi’u llenwi i mari.sutton@bridgend.gov.uk.

Ffurflen gais

Prif Grant Gwirfoddoli Cymru 2022-25

Rydym yn hapus i rannu bod rownd nesaf Cynllun Prif Grant Gwirfoddoli Cymru wedi’i chymeradwyo a bydd yn agored i geisiadau ddydd Llun 28 Chwefror 2022. Rwyf wedi atodi’r canllawiau i ymgeiswyr a’r canllawiau proffil prosiect.

 

Fel y gwelwch, rydym nawr yn gallu cynnig hyd at 2 flynedd o gyllid gydag uchafswm o £25,000 y flwyddyn. Bydd pob prosiect dros 1 flwyddyn yn cael ei adolygu ar ddiwedd blwyddyn 1 gan y tîm Cymorth Grant a Phanel Gwirfoddoli Cymru. Yn seiliedig ar yr adolygiad hwn ac argaeledd cyllid, bydd yn penderfynu a fydd y prosiect yn parhau i mewn i flwyddyn 2. Bydd £850k y flwyddyn i’w ddyfarnu ar gyfer y prif grantiau hyn.

 

Nid yw nodau’r cynllun wedi newid:

  • Cynyddu nifer y gwirfoddolwyr sy’n cymryd rhan a’u cadw drwy chwalu’r rhwystrau i wirfoddoli i bobl o bob oed ac o bob rhan o’r gymdeithas.
  • Cefnogi cyfleoedd gwirfoddoli cadarnhaol o ansawdd uchel sy’n ceisio recriwtio, cynorthwyo a hyfforddi gwirfoddolwyr.
  • Hyrwyddo newidiadau yn y mudiadau a fydd yn cael budd er mwyn gwneud gwirfoddoli’n rhan o’u diwylliant, ee ennill achrediad Buddsoddwyr mewn Gwirfoddolwyr.

I gael mynediad i’r canllawiau, gweler y dogfennau isod.

Arweiniad i ymgeiswyr

Arweiniad i ymgeiswyr proffil prosiect

Ymgynghoriad Asesiad Llesiant PSB

Dan Ddeddf Cenedlaethau’r Dyfodol, rhaid i’r Bwrdd Gwasanaethau Cyhoeddus gynnal asesiad llesiant i ddeall beth sydd fwyaf pwysig, o ran llesiant, ar gyfer pobl a chymunedau.

Yr Asesiad Llesiant yw’r sail dystiolaeth ar gyfer y Cynllun Llesiant, a bydd yn cael ei ddefnyddio i nodi blaenoriaethau allweddol ar gyfer y pum mlynedd nesaf. Disgwylir i’r Cynllun Llesiant gael ei gyhoeddi ym mis Ebrill 2023.

Mae llesiant yn ymwneud ag ansawdd bywyd, a sut mae hynny’n cysylltu â’r amgylchedd, yr economi, y gwasanaethau sydd eu hangen arnom ni a’r diwylliant rydym yn ei rannu.

Mae dros 450,000 o bobl yn byw yn ardal Cwm Taf Morgannwg.

Mae sawl peth wedi llywio ein cymunedau a’n llesiant, fel treftadaeth ddiwydiannol, y dirwedd a diddordebau a rennir o ran chwaraeon a’r celfyddydau, gan gynnig hanes cyfoethog a dyfodol llawn cyfleoedd. Gellir ystyried y rhain fel ffactorau cymdeithasol, economaidd, amgylcheddol a diwylliannol.

Mae’r ffurflen ymateb ar gael yma.

Prosiect Gwella Cancr y Coluddion

Sut allwn ni wella lefelau goroesi canser y coluddion yng Nghymru? Rhannwch eich barn

 

Mae Moondance Cancer Initiative, ar y cyd â thîm ymchwil y GIG Cedar a Bowel Cancer UK, yn lansio prosiect i geisio deall sut ellir gwella lefelau goroesi canser y coluddion yng Nghymru ac maent yn chwilio am bobl a effeithiwyd gan y clefyd i gymryd rhan.

Canser y coluddion yw’r canser sy’n lladd yr ail nifer fwyaf o bobl yng Nghymru, ond ni ddylai fod gan y gellir ei drin a’i wella, yn enwedig os ceir diagnosis cynnar. Mae bron pawb yn goroesi canser y coluddion os ceir diagnosis ar y cyfnod cynharaf, ond mae hyn yn lleihau’n sylweddol wrth i’r clefyd ddatblygu. Pe baem yn cael popeth yn iawn gydag atal, sgrinio a gofal canser y coluddion, mae mwy a mwy o dystiolaeth ledled y byd y gallem leihau’n fawr iawn nifer y bywydau sy’n cael eu torri’n fyr gan y clefyd.

 

Mae’r prosiect yn chwilio am bobl a effeithiwyd gan ganser y coluddion, gan gynnwys aelodau’r teulu, i rannu eu profiadau ynghyd â syniadau a meddyliau ar sut ellir gwella gofal canser y coluddion er mwyn deall a allem symud tuag at flwyddyn yng Nghymru heb unrhyw farwolaethau canser y coluddion. Mae hwn yn gyfle i ddweud eich dweud ar ddatblygu gwasanaethau yng Nghymru a helpu llunio a dylanwadu ar y ffordd mae gofal yn datblygu ar draws y wlad. Bydd yr arolwg yn cau ar ddydd Llun 18 Ebrill 2022.

 

Yna gwahoddir detholiad o bobl i gymryd rhan mewn cyfweliadau rhithiol neu ffôn rhwng Ebrill a Gorffennaf ac fe gynhelir grwpiau trafod rhithiol yn ddiweddarach yn y flwyddyn.

 

Bydd y tîm prosiect yn mynd â’r wybodaeth a gasglwyd gan bobl a effeithiwyd gan ganser y coluddion at nifer o weithwyr gofal iechyd proffesiynol a gwneuthurwyr penderfyniadau i gael eu mewnbwn hwythau, cyn i Moondance Cancer Initiative dynnu popeth at ei gilydd i greu ‘map ffordd’  ar gyfer gwella lefelau goroesi canser y coluddion yng Nghymru.

 

Os ydych yn byw yng Nghymru ac y cawsoch eich effeithio gan ganser y coluddion, llanwch yr arolwg heddiw (dyddiad cau dydd Llun 18 Ebrill): https://cardiff.onlinesurveys.ac.uk/arolwg-canser-y-coluddyn

Taliad Cynllun Cymorth Tanwydd Gaeaf Wedi dyblu i £200

Bydd aelwydydd cymwys sy’n wynebu biliau ynni cynyddol yn cael taliad rhyddhad ychwanegol o £100 fel rhan o Gronfa Cymorth Cartrefi Llywodraeth Cymru sy’n darparu £51m o gymorth wedi’i dargedu i deuluoedd a’r rhai mwyaf agored i niwed mewn cymdeithas.

Cafodd y cynllun ei lansio’n wreiddiol ym mis Rhagfyr 2021, ac roedd y cynllun yn rhoi taliad untro o £100 i aelwydydd sy’n cael trafferthion i helpu gyda biliau gwresogi’r Gaeaf. Mae’r ffigur hwn bellach wedi’i ddyblu i £200 oherwydd y cynnydd parhaus mewn costau mewn ynni.

Mae trigolion Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr yn cael eu hannog i beidio â cholli allan ar y cynnydd mewn cyllid ac i gysylltu ag awdurdodau lleol a fydd yn prosesu ceisiadau newydd gan aelwydydd cymwys.

Mae cynghorau wedi cysylltu â phobl y credant eu bod yn gymwys a gellir gwneud ceisiadau ar-lein hefyd drwy gyfleuster ‘Fy Nghyfrif’ y cyngor tan y dyddiad cau, sef 28 Chwefror. Nid oes angen i bobl sydd eisoes wedi derbyn taliad o £100 o dan y cynllun wneud unrhyw beth gan y byddant yn cael y taliad pellach o £100 yn yr wythnosau nesaf.

Mae miloedd o drigolion lleol cymwys eisoes wedi manteisio ar y cynnig ariannu gwreiddiol ac maent yn cael cymorth i helpu i gadw eu cartrefi’n gynnes y Gaeaf hwn.

Gobeithiwn y bydd y cynnydd pellach hwn yn mynd rhywfaint o ffordd ychwanegol i leddfu’r pwysau ariannol ar unrhyw aelwydydd a allai fod yn ei chael hi’n anodd ar hyn o bryd.

– Dirprwy Arweinydd, Hywel Williams

Mae’r cynllun yn agored i aelwydydd lle mae rhywun yn hawlio budd-dal cyffredinol, cymhorthdal incwm, credydau treth gwaith, budd-daliadau lles sy’n seiliedig ar brawf modd, lwfans ceisio gwaith sy’n gysylltiedig ag incwm neu lwfans cyflogaeth a chymorth. Mae rhagor o fanylion ar gael ar wefannau awdurdodau lleol, a fydd yn cael eu diweddaru i adlewyrchu’r taliad uwch.

Gweithdai Lles CTSEW

Ymddiriedolaeth Gofalwyr Mae De-ddwyrain Cymru (CTSEW) wedi llwyddo i sicrhau rhywfaint o gyllid gan Lywodraeth Cymru drwy Ymddiriedolaeth Gofalwyr Cymru, i gyflwyno cyfres o weithdai lles AM DDIM i ofalwyr di-dâl mewn partneriaeth ag Iechyd Elfennol, mae’r holl weithdai’n cael eu darparu bron.

Mae’n ofynnol i ofalwyr gyflwyno eu mynegiant o ddiddordeb yn y gweithdy(au) drwy’r ddolen hon: https://forms.office.com/r/3ugAApKtWM

Bydd pob sesiwn yn cael ei dyrannu ar sail y cyntaf i’r felin.

Maent yn cyflwyno 16 o weithdai, wyth ar gyfer gofalwyr ifanc ac wyth ar gyfer oedolion sy’n ofalwyr.

Manylion y gweithdy GOFALWYR IFANC – Chwefror 2022:

  • Dydd Mercher 2il         5pm- 7pm           Strategaethau Ymdopi sy’n gweithio mewn gwirionedd
  • Dydd Mercher 9fed     4pm-6pm            Pam ydw i’n gwneud hyn? Cymryd risgiau a sut i ofalu amdanoch eich hun
  • Dydd Iau 10fed             4pm-6pm           Chwilio am help proffesiynol pryd a sut i’w gael
  • Dydd Mawrth 16eg      5pm-7pm            Cymorth cysgu
  • Dydd Iau 17eg               5pm-7pm           Gofalu am eraill tra’n gofalu amdanoch chi’ch hun
  • Dydd Llun 21ain          10am-12pm        Sesiwn technegau ymdopi straen a phryder sesiwn un (beth yw straen a phryder a strategaethau ymarferol)
  • Dydd Mawrth 22ain    10am-12pm       Straen a gorbryder technegau ymdopi sesiwn dau (strategaethau ymarferol)
  • Dydd Mawrth 22ain    1pm-3pm           Strategaethau i hybu hunan-barch a hunan-amheuaeth

Bydd swyddog diogelu o CTSEW yn bresennol ar gyfer pob sesiwn gofalwyr ifanc, ac mae gan CTSEW dystiolaeth o wiriadau a chymwysterau DBS ar gyfer hwyluswyr gweithdai.

Manylion y gweithdy GOFALWYR HYN (18 oed+) – Chwefror 2022:

  • Dydd Llun 7fed               10am-12pm        Sesiwn technegau ymdopi straen a phryder un (beth yw straen a phryder a strategaethau ymarferol
  • Dydd Mawrth 8fed         10am-12pm        Sesiwn technegau ymdopi straen a phryder dau (strategaethau ymarferol)
  • Dydd Mercher 9fed          12pm-2pm        Pam ydw i’n gwneud hyn? Cymryd risgiau a sut i ofalu amdanoch eich hun
  • Dydd Gwener 11eg          10am-12pm        Strategaethau i hybu hunan-barch a hunan-amheuaeth
  • Dydd Llun 14eg               10am-12pm        Cymorth cysgu
  • Dydd Mawrth 15eg         10am-12pm        Gofalu am eraill tra’n gofalu amdanoch chi’ch hun
  • Dydd Mercher 16eg          12pm-2pm        Strategaethau ymdopi sy’n gweithio mewn gwirionedd
  • Dydd Gwener 18eg           12pm-2pm        Chwilio am gymorth proffesiynol pryd a sut i’w gael

Os oes gennych unrhyw gwestiynau, cysylltwch â Mel Thomas (melanie.thomas@ctsew.org.uk), neu Lauren Barne (lauren.barne@ctsew.org.uk) 01495 769996

Cymorth newydd i fenywod sydd eisiau mwy allan o fywyd

Mae cyfres o sesiynau rhad ac am ddim er mwyn hybu hyder a sgiliau menywod, bellach ar agor i rai sy’n byw yn Abertawe, Castell-nedd Port Talbot, Sir Gaerfyrddin a Phen-y-bont ar Ogwr.

O’r enw ‘Credu a Chyflawni’, gan mai dyna maen nhw’n anelu at helpu menywod i’w wneud, mae’r sesiynau ar-lein ar gael i rai dros 25 oed sydd ddim mewn cyflogaeth, addysg na hyfforddiant. Gall menywod gofrestru os ydynt yn chwilio am waith neu beidio, ond rhaid eu bod wedi bod yn ddi-waith am 12 mis neu fwy.

Cynhelir y sesiynau gan yr elusen cydraddoldeb rhywedd Chwarae Teg a bydd eu hyfforddwyr yn sgwrsio â’r menywod yn unigol cyn iddynt ddechrau er mwyn gael gwybod ychydig mwy amdanynt, gan gynnwys unrhyw bryderon sydd ganddynt.

Yna cynhelir pum sesiwn ar-lein ysbrydoledig a grymusol, gan ddechrau ym mis Chwefror, er y byddant yn cael eu cynnal sawl gwaith – hyd yr haf. Eu nod yw helpu menywod i feddwl am yr hyn yr hoffent ar gyfer eu dyfodol, sut i weld eu cryfderau eu hunain, credu ynddyn nhw’u hunain a chael gwared ar feddyliau negyddol. Dyfernir tystysgrif sy’n berthnasol i waith ar ôl pob sesiwn a bydd dau alwad hyfforddi arall dros y ffôn er mwyn i fenywod allu mesur eu datblygiad a chael unrhyw gymorth neu wybodaeth bellach.

Meddai Katherine Lane, Partner Ymgysylltu â’r Gymuned, Chwarae Teg: “Yn Chwarae Teg mae gennym 30 mlynedd o brofiad o weithio gyda menywod, gan eu cefnogi i gredu ynddyn nhw’u hunain a chyflawni eu nodau. Mae unrhyw beth yn bosibl gyda’r gefnogaeth iawn a bydd y sesiynau Credu a Chyflawni yn helpu menywod i wireddu eu potensial, gwneud dewisiadau pwerus am eu dyfodol a dechrau sylweddoli sut y gallan nhw gyflawni eu potensial.

“Bydd popeth fyddwn ni’n ei wneud yn gefnogol, yn gynhwysol ac yn rymusol. Rydym yn deall y rhwystrau y gall menywod eu hwynebu, o gyfrifoldebau gofalu a chyflyrau iechyd i ddibyniaeth ar les a diffyg hyder. Ond byddwn yn gweithio gyda’n gilydd i roi’r gefnogaeth, y sgiliau a’r cymhelliant sydd eu hangen ar fenywod er mwyn cael y bywyd neu’r gwaith y maen nhw’n ei haeddu.”

I gael mwy o wybodaeth ffoniwch 0300 365 0445, e-bostiwch believe@chwaraeteg.com neu ewch i https://chwaraeteg.com/prosiectau/credu-a-chyflawni/.

Ariennir Credu a Chyflawni gan y Gronfa Cynhwysiant Gweithredol drwy CGGC.

DIWEDD

Am fwy o wybodaeth cysylltwch â Bethan Airey ar bethan.airey@chwaraeteg.com

neu 07776 656398

 

Clwb Rhedeg Canolfan Gofalwyr Pen-y-bont ar Ogwr

Mae Ymddiriedolaeth Gofalwyr Pen-y-bont ar Ogwr wedi dechrau clwb rhedeg ar gyfer rhai o bob gallu. Yn giw i 5k, maen nhw’n croesawu pawb , yn enwedig y rhai a allai fod yn nerfus neu’n ansicr ynghylch rhoi hwb i’w blwyddyn newydd gydag arferion iach.

Cyfarfod y tu allan i Halo bob dydd Mawrth a dydd Gwener am 11:30.

Cysylltwch â Rhiannon am fwy o wybodaeth am 07876872235 neu 01656 658479

Running Event Carers Trust

  • Third Sector Support Wales
  • Welsh Government
  • Investing in Volunteers
  • Quality in Befriending
  • Cyber essentials
  • Cynnig Cymraeg
  • Cultural Competence Silver Award